周末天气风和日丽，公司组织后勤员工到风景秀丽的锦云川进行拓展训练，一踏进大厅从窗口向远处瞭望，波光粼粼的水面煞是喜人。毕业至今，我曾就职过几家单位，只有新稀宝公司注重员工的自身发展，经常组织一些学习和训练活动。我是第一次参加拓展，所以很是期待。
做拓展训练时我看到了好多的器械，大部分都是高空的。当时的感觉就是恐惧！但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的！不能说不！不行！不可以！”于是我在心里一遍又一遍地鼓励自己：你一定行！呵呵，之后觉得心情放松很多！等真做训练的时候，这句话起了相当大的作用，当我站在高空跳板的时候我的腿不停地哆嗦，这可是在7米的高空，万一跳不过去，那可是粉身碎骨。最后听到同事们的鼓励我鼓起勇气迈出了跨越的第一步，我的心情一下子轻松了许多，原来困难并没有我想象得那么大。今天我终于也能勇敢地面对断桥，面对困难，面对摆在面前的挑战，我也超越了一次自我，我感到无比自豪。
下午的训练我真正体验到了团结就是力量！实践证明一个团队在共同完成每一个项目时，最需要的就是团队精神！回想起来，让我印象最深刻的就是鼓动人心这个项目，当我们在比赛中击出了124个球的好成绩时 ，连教练都为我们鼓掌。我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人尽其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
当自己真正站在最高的地方不论是和队友合作也好还是独自完成也罢，另一个声音又在说：“没关系，你一定能行！”然后所有的项目都是本着这个心态来完成的，所以今天更体会了这句话：“人其实最大的敌人是自己。”
